Las mujeres impulsan el crecimiento de Internet

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En Europa, el crecimiento de la audiencia en Internet se debe a las mujeres. Por lo menos eso es lo que asegura un estudio de Comscore World Metrix, que además resalta el papel que han jugado las féminas españolas.

Así, y según se desprende del estudio que ha realizado Comscore World Metrix, en colaboración con Enfemenino, la población femenina internauta en Europa ha crecido por encima de la masculina (14,7 por ciento), en concreto un 18,4 por ciento desde 2008 hasta alcanzar los 76,6 millones de mujeres. En España este crecimiento ha sido de un 23,3 por ciento hasta situarse en 8,8 millones, lo que representa un 49,3 por ciento del total de la población femenina.

Cabe señalar que son las mujeres mayores de 55 años las que más se han incorporado a Internet en España, caso que se repite en el caso del resto Europa.

Las mujeres europeas dedican una media de 1 hora y 19 minutos al día a navegar por Internet, siendo éste el segundo medio después de la televisión al que más tiempo dedican. Además, también dedican más tiempo que los hombres a Internet 79 minutos por día  (frente a 75 de los hombres) y 132 páginas vistas por día (125 los hombres).

Consultar sobre marcas y productos que le interesan (un 77 por ciento, frente a otros medios),servicios (73 por ciento), salud (66 por ciento), noticias (55 por ciento), moda, belleza, política, economía y temas internacionales (54 por ciento). Internet es para la mujer una fuente de enriquecimiento personal, cultural y de interacción social y también el medio elegido por las mujeres europeas para expresar sus opiniones (un 89 por ciento frente a otros medios), compartir experiencias (88 por ciento), descubrir nuevos campos (86 por ciento), tomar mejores decisiones (76 por ciento), entretenerse y ampliar sus opiniones (76 por ciento).

Entre los temas que más interesan a las mujeres, destacan “Mi aspecto”, “Mi yo interior”, “Mis aficciones”, “Mi pareja” y “Mi familia” y “de todos ellos encuentran información en sites femeninos”, señala Segado. Las mujeres internautas también utilizan las redes sociales para cultivar las relaciones personales y mantener el contacto con sus amigos. Los sitios con contenidos para mujeres son citados como lugares en los que “encontrar información en la que puedo confiar (46 por ciento) y buenos consejos (48 por ciento), lugares que me inspiran(43 por ciento), en los que me siento como en casa (31 por ciento), entornos seguros (40 por ciento) en los que hago un uso valioso de mi tiempo (38 por ciento). 

También cabe señalar que el 54 por ciento de las mujeres se comunica a través de las redes sociales. En el caso de las españolas este porcentaje asciende hasta el 59 por ciento. Asimismo, también destacan por ser las que más uso de los blogs realizan, además de que se sitúan en la media en el uso de correo electrónico y mensajería instantánea.

Autor: Bárbara Madariaga
Fecha: 29/06/2010

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Adelgazar es una decisión. Dígase a usted mismo cada día, a partir de hoy; que ha decidido adelgazar, no importa si sus progenitores son obesos. Usted será delgado. No importa que nadie crea en usted pues no necesita de nadie más para adelgazar que de usted mismo.

 No importa que un día falle, pues finalmente llegará a la meta. 

Repita este pensamiento cada día “el fracaso no me sobrevendrá si mi deseo de vencer es suficientemente poderoso”. 

Masticar bien y despacio. Esta demostrado que la mayoría de las personas comen compulsivamente los primeros 5 minutos, si usted come despacio el resultado será que se llene mas rápido. 

Por favor no llene completamente el plato. Sírvase porciones pequeñas.

Si lo necesita puede repetir, con más ensalada que comida.
Elimine definitivamente todas las calorías vacías, es decir, confites,helados, chicles y alimentos con azúcar. Estos alimentos no llenan pero si engordan . 

Evite comer entre comidas esto aumenta la ansiedad. Sin embargo es NECESARIO a la mitad de la mañana y de la tarde tomar un jugo de fruta o un yogurt ya que mejora la tasa metabólica. 

Tome un vaso de agua cada hora. 

Otra forma muy adecuada para aumentar la ingesta de agua, consiste en tomar 2 vasos en ayunas y 2 vasos 30 minutos antes de las comidas.

 El agua en ayunas lava el estómago de la mucosidad que se acumula durante la noche. 

Si tolera el limón ácido, tome el jugo de 2 o 3 limones 3 veces al día EN AGUA. Por un mes.

Si siente ansiedad tome una cucharadita de miel de abeja en una taza de agua caliente. Recuerde tomar muy despacio este bebida, como si  estuviera masticando el agua. De este modo subirá sus niveles de  glucosa y sentirá menos deseos de comer. 

El desayuno es la comida más importante del día. El no desayunar  engorda.

 Estudios mostraron que 80 personas de 100 subieron 2 libras en una semana al suspender el desayuno. 

Respete la ley de los alimentos acuosos. Los alimentos crudos como la ensalada y las frutas contienen agua destilada, altamente efectiva en la reducción de peso. Por eso, es indispensable que en cada tiempo de comida se consuman alimentos crudos. 

Es incorrecto desayunar sin
fruta, almorzar sin suficiente ensalada o cenar pesado.
Recuerde que nada es mágico, si usted realiza ejercicio garantiza el  éxito. 

Si le es posible camine  3 veces a la semana tratando de hacer 3 y medio kilómetros en media hora.

Nadie es infalible, si usted falla un día no se deja abatir por el
sentimiento de culpa. El paso a seguir es imponerse, a manera de disciplina, un ayuno con frutas el día siguiente.

Si desea adelgazar debe consumir alimentos crudos en cada tiempo de comida. Los alimentos que no son crudos no adelgazan.

 Los alimentos crudos por excelencia para adelgazar son la ensalada y las frutas. 

Lo ideal es desayunar fruta 3 horas después tomar un buen vaso de fruta   licuada, al medio día 2 cucharadas de  ensalada por cada cucharada de comida; a la mitad de la tarde otro jugo de fruta de la época y una cena absolutamente liviana. 

Si no cuenta con el tiempo suficiente para preparar una ensalada, simplemente parta 2 tomates en cuatro partes y consúmalos junto con 2  pepinos divididos en rebanadas largas. 

Procure realizar 2 días de ayuno a la semana con frutas una buena opción es ayunar los martes y jueves. Con estreñimiento nadie adelgaza 

Medidas es una opcion natural para adelgazar y vencer el
estreñimiento.

Al ayunar recuerde que los  ayunos que se terminan a medio día alteran el metabolismo y ayudan a engordar. Si realiza un ayuno, que este sea  de 24 horas, por ejemplo de 6:00 pm a 6:00 pm. 

Nosotros preferimos el ayuno de frutas, que el ayuno radical. Ya sea monodieta,  ó sea una sola fruta o con varias frutas. 

En estos casos se desayuna fruta a la mitad de la mañana se toma un jugo de fruta, se almuerza fruta, a la  mitad de la tarde otro jugo de frutas y la cena se consumen frutas.

 Si  lo desea puede tomar una bebida caliente.

Las mejores alternativas  naturales que mejoran la tasa metabólica para la reducción de peso son: Taraxacina y Caroba. 

Si es necesario estimular la función renal, y combatir la retención de líquidos: Equisenia y Bétula. 

Para lograr estimular la tiroides: tanto la Buzina como el Polifenol.

Para combatir los trastornos hormonales: Geotiopicrina y Hierba de San Roberto.

Para aumentar los procesos de depuración la Ositriptilina o el
Depuranat.

Tome 2 cápsulas de Citroxantina o 2 de Triterpen con 2 vasos de agua en caso de ansiedad. 

En el año 1994 el Departamento de Agricultura de Estados Unidos realizó un estudio que reveló una conexión entre la pérdida de peso y el micromineral boro ya que este hace que se quemen más rápido las  calorías. 

La cebolla es una excelente fuente de boro. 

Beta oxidan es una excelente alternativa para estimular la oxidación  hepática de los ácidos grasos quemándose la grasa que se convierte en  glucosa 6 fosfato que es la forma activa de la glucosa proporcionando  energía al organismo.
No debe de masticar chicle ya que estimula la secreción de ácidos en el estómago desencadenando el hambre.
Levántese de la mesa cuando todavía no se siente completamente lleno.  

Recuerde que si desea adelgazar debe mantenerse sin estreñimiento. 

Al llevar a cabo nuestro método usted va a adelgazar en forma  completamente estable. Nuestra meta es que usted adelgace y nunca vuelva a engordar. 

Para eso estimulamos y fortalecemos sus órganos filtradores; además de mejorar su velocidad metabólica para quemar calorías y eliminar tóxicos.

 El Framingham Heart Study fue contundente al demostrar que la tasa de mortalidad es más alta entre las personas
que varían mucho el peso corporal. Este estudio duro 14 años. 

Óscar Arias considera natural la homosexualidad y un "error" el celibato

"Sigo pensando lo mismo que toda mi vida: los seres humanos nacemos y no es por elección que decidimos la inclinación sexual que tenemos, eso viene dado por Dios y por la naturaleza", afirmó Arias en una rueda de prensa tras la reunión semanal de su Gabinete.

El mandatario reafirmó así unas declaraciones al diario La Nación publicadas ayer, en las que se mostró a favor de legalizar las uniones civiles entre homosexuales, un paso que se estudia en el Congreso con el análisis de un proyecto de ley que fue presentado en junio del año pasado y enfrenta la oposición de la Iglesia católica y otros grupos.

Según el grupo de diputados de diferentes partidos que promueve el proyecto de ley, la idea es crear "sociedades de convivencia" para que las parejas homosexuales tengan derechos patrimoniales, como herencias y pensiones, entre otras cosas, aunque no busca legalizar la figura del matrimonio.

"Tenemos que ser respetuosos. El mundo está hecho así, es parte de la naturaleza humana y debemos tener la tolerancia para aceptar estas cosas", expresó Arias.

El gobernante comentó que este tema se debió haber discutido en Costa Rica "hace muchos años" y lamentó que en este apartado el país se esté quedando rezagado con respecto a los "mas avanzados del mundo".

Dijo que durante su Gobierno este asunto no fue prioridad en el Congreso debido a que había una "agenda muy importante que sacar adelante" y que a la próxima presidenta, Laura Chinchilla, le tocará debatir el asunto durante su administración, que comienza el próximo 8 de mayo.

Chinchilla ha dicho públicamente que el tema no será una prioridad de su Gobierno.

El presidente Arias también dijo que el celibato de los sacerdotes católicos es "un error, como muchos que ha cometido en el pasado" la Iglesia católica.

"Las relaciones sexuales son una necesidad biológica, como comer o dormir. Es contra la naturaleza humana prohibirle a los sacerdotes que tengan relaciones sexuales", manifestó.

"Soy un convencido de que hay que terminar con el celibato", sostuvo, al reconocer, no obstante, su poca esperanza en que se produzca un cambio en ese sentido.

"Posiblemente me muera y todo siga igual", comentó, si bien aseguró que "la Iglesia tiene mucho tiempo (de existencia), más de 2.000 años, y le queda mucho tiempo para que corrija ese error". EFE